![\"Consejos](\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2022\/09\/Consejos-para-resolver-los-conflictos-con-tus-hijos-antes-de-irse-a-la-cama.gif\" "\\"\\"")
<\/p>\nEs normal que entre padres e hijos surjan conflictos a veces. Son muchas las causas que pueden motivar que unos u otros perdamos la paciencia, y aunque las peleas familiares son algo normal y cotidiano, es muy importante solucionarlo de forma respetuosa y evitar que la discusi\u00f3n se vuelva m\u00e1s grande.<\/p>\n
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Uno de los factores que provoca que una discusi\u00f3n se prolongue, es el rencor. No hablar sobre lo ocurrido y tener una actitud rencorosa hacia la otra persona hace que los problemas se hagan cada vez m\u00e1s grandes y cueste m\u00e1s trabajo solucionarlos.<\/p>\n
Por eso es tan importante aclarar los malentendidos antes de finalizar el d\u00eda, y jam\u00e1s irte a la cama enfadado con tu hijo; una valiosa lecci\u00f3n que tambi\u00e9n debemos ense\u00f1arles a los ni\u00f1os.<\/p>\n
Es normal enfadarse, pero debemos saber c\u00f3mo gestionarlo. La intensidad del d\u00eda a d\u00eda, el estr\u00e9s y el cansancio pueden hacer que los adultos perdamos los nervios ante ciertas actitudes o conductas de nuestros hijos peque\u00f1os que consideramos poco apropiadas. Lo mismo sucede en el caso de los adolescentes, cuyos comportamientos no siempre son entendidos por los padres y pueden hacernos caer en una “lucha de poder” sin sentido.<\/p>\n
No lo vamos a negar; la convivencia familiar no siempre es f\u00e1cil. Todos tenemos nuestras propias necesidades y cuando sentimos que no est\u00e1n siendo tomadas en cuenta, es normal que tanto adultos como ni\u00f1os nos enfademos.<\/p>\n
En este sentido, es fundamental el di\u00e1logo abierto y sincero, la expresi\u00f3n de nuestros sentimientos y, sobre todo, saber pedir perd\u00f3n cuando nos equivocamos.<\/p>\n
Si hemos tenido un conflicto con nuestro hijo, irnos a la cama enojados con \u00e9l o ella no solo supondr\u00e1 alargar una situaci\u00f3n muy desagradable para ambos, sino que estaremos d\u00e1ndole un nefasto ejemplo sobre c\u00f3mo solucionar los problemas, adem\u00e1s de causarle un da\u00f1o emocional.<\/p>\n
A veces necesitamos algo de tiempo para calmarnos y aclarar nuestras ideas, pero en ning\u00fan caso deber\u00edamos irnos a la cama enfadados los unos con los otros. \u00bfQuieres saber por qu\u00e9?<\/p>\n
Nuestros hijos se sienten mal (y nosotros tambi\u00e9n)<\/strong><\/p>\n La primera raz\u00f3n (y esta deber\u00eda ser m\u00e1s que suficiente) es que nuestros hijos sufren profundamente cuando nos enfadamos con ellos. Nosotros somos sus figuras de apego, sus referentes; aquellos que los protegen, los sostienen y a quienes acuden cuando las cosas no van bien.<\/p>\n Si los ni\u00f1os detectan que sus padres se alejan de ellos y est\u00e1n tan enfadados como para no querer leerles un cuento o darles un beso de buenas noches antes de dormir, se sentir\u00e1n confundidos, angustiados y muy tristes.<\/p>\n Lo mismo sucede en el caso de los adolescentes, aunque puedan mostrar una actitud que nos haga pensar lo contrario. Y es que enfadarse con quienes m\u00e1s quieres causa una gran inestabilidad y da\u00f1o emocional que es necesario reparar.<\/p>\n A veces, el orgullo no aporta nada positivo<\/strong><\/p>\n Quiz\u00e1 sientas que lo que ha sucedido entre tu hijo y t\u00fa ha sido “la gota que ha colmado el vaso”, como se dice coloquialmente. Puede que te sientas realmente dolido, frustrado y enfadado. Pero perpetuar tu enfado y no buscar la forma de solucionarlo te llevar\u00e1 a caer en un orgullo que poco a poco ir\u00e1 acrecentando la distancia entre ambos.<\/p>\n En estos casos el orgullo trae rencor y rabia, y hace que cada vez te cueste m\u00e1s hablar de lo ocurrido, aceptar las disculpas de tu hijo o pedirle perd\u00f3n. Por tanto, visualiza qu\u00e9 es lo que quieres conseguir realmente: \u00bfsolucionar el conflicto y volver a sentirte en paz, o tener la raz\u00f3n, pero continuar sinti\u00e9ndote mal?<\/p>\n Solucionar los problemas nos aporta paz<\/strong><\/p>\n Siguiendo el punto anterior, las preocupaciones y conflictos nos afectan emocionalmente a muchos niveles. Entre otras cosas provocan estr\u00e9s, malestar, desasosiego, falta de concentraci\u00f3n e irascibilidad. Tambi\u00e9n afectan a la calidad del sue\u00f1o, provocando insomnio e incluso pesadillas.<\/p>\n Por eso se dice que solucionar los conflictos nos aporta paz interior. Si, adem\u00e1s, ese conflicto ha provocado el enfrentamiento con nuestros hijos, su resoluci\u00f3n nos har\u00e1 sentir todav\u00eda mejor, pues ning\u00fan padre o madre desea estar enfadado con quien m\u00e1s quiere en el mundo.<\/p>\n Al no solucionarlos pronto, los problemas se acumulan<\/strong><\/p>\n Cuando evitamos hablar acerca de algo que ha ocurrido y nos ha afectado, el efecto que generamos es similar al de una bola de nieve; es decir, cada d\u00eda que pasa el problema nos ir\u00e1 pareciendo m\u00e1s y m\u00e1s grande y los sentimientos negativos que nos produce ir\u00e1n aumentando, mermando la relaci\u00f3n con nuestro hijo.<\/p>\n Educamos emocionalmente con nuestro ejemplo<\/strong><\/p>\n Abordar los conflictos y mostrar voluntad para solucionarlos denota inteligencia emocional. Esta actitud conlleva respeto hacia la otra persona, empat\u00eda, escucha activa y habilidades de negociaci\u00f3n.<\/p>\n Los padres somos el espejo en el que nuestros hijos se miran, por lo que cuando actuamos de esta forma, inconscientemente les estamos dando una valiosa lecci\u00f3n de vida.<\/p>\n Nos reconecta con nuestros hijos<\/strong><\/p>\n La conexi\u00f3n emocional con los hijos es sumamente importante para que crezcan seguros, confiados y con una autoestima sana. Pero a menudo nos desconectamos de ellos y de sus necesidades, siendo las peleas y conflictos unas de las causas fundamentales de esa desconexi\u00f3n.<\/p>\n La conexi\u00f3n emocional debe basarse en una relaci\u00f3n respetuosa y plena por ambas partes, en donde la confianza mutua, la sinceridad y la comunicaci\u00f3n sean pilares fundamentales.<\/p>\n \u00bfY si estoy tan enfadado es que necesito m\u00e1s tiempo?<\/strong><\/p>\n Si te sientes tan enojado con tu hijo como para no poder solucionar lo ocurrido antes de que acabe el d\u00eda, quiz\u00e1 sea bueno replantearte si lo que ha sucedido es realmente tan grave como para justificar su distanciamiento, aunque solo sea por una noche.<\/p>\n Si, aun as\u00ed, consideras que necesitas m\u00e1s tiempo para pensar, relajarte y encontrar una soluci\u00f3n al problema, habla con tu hijo en confianza y con respeto. Dile que necesitas descansar y enfriar la situaci\u00f3n, pero que ma\u00f1ana solucionar\u00e1n juntos el problema. Sobre todo, hazle ver que a pesar de las discusiones o de tener puntos de vista diferentes, lo amas profundamente y siempre ser\u00e1 as\u00ed.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Lee el art\u00edculo completo en Nunca te vayas a la cama enfadado con tu hijo: por qu\u00e9 es importante solucionar los conflictos familiares antes de que acabe el d\u00eda<\/a><\/p>\n Es normal que entre padres e hijos surjan conflictos a veces. Son muchas las causas que pueden motivar que unos u otros perdamos la paciencia, y aunque las peleas familiares son algo normal y cotidiano, es muy importante solucionarlo de forma respetuosa y evitar que la discusi\u00f3n se vuelva m\u00e1s grande.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":60459,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1601],"tags":[1954,2456,1595,1596,1598,1599,2557,2574,1649,2575,1613,1602],"class_list":["post-60458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tiempo-de-padres","tag-adolescencia","tag-conflictos","tag-consejos","tag-crianza","tag-educacion","tag-los-mejores-colegios","tag-ninez","tag-paciencia","tag-padres","tag-resolver","tag-sentimientos","tag-tiempo-de-padres"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60458\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Especial para Los Mejores Colegios
\nPor: Mariana Marroqu\u00edn Ortiz
\nEquipo de redacci\u00f3n de Los Mejores Colegios<\/strong><\/a><\/div>\nAcerca de Los Mejores Colegios<\/a><\/strong><\/h5>\n
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