![\"Mi](\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2022\/05\/Mi-hijo-se-distrae-con-mucha-facilidad-Que-puedo-hacer-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n\u00bfTu hijo olvida siempre las cosas donde no debe, o las pierde? \u00bfDeja sus cosas olvidadas en el colegio? \u00bfSe le olvida apuntar las tareas, o lo que tiene que prepararse para el d\u00eda siguiente? Seguramente es porque sea un poco despistado.<\/p>\n
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Si es as\u00ed, puede que sea por su propia forma de ser, o porque no est\u00e9 descansando bien, le falte rutina y\/u organizaci\u00f3n… Las causas pueden ser m\u00faltiples. \u00bfC\u00f3mo puedes ayudarle a reducir esos despistes?<\/p>\n
Como hemos visto, las causas de que tu hijo sea muy despistado o le cueste concentrarse son m\u00faltiples. Algunas de las m\u00e1s frecuentes, y que conviene conocer, son:<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo puedes ayudarlo?<\/strong><\/p>\n Como hemos visto, en general, los ni\u00f1os que son despistados suelen serlo por un conjunto de factores, que incluyen tanto factores ambientales (h\u00e1bitos, rutinas, descanso, din\u00e1micas en casa, etc.) como factores gen\u00e9ticos y de personalidad.<\/p>\n Puede ser que tu hijo siempre haya sido despistado, o, por el contrario, notes que de repente, lo est\u00e1 m\u00e1s que nunca.<\/p>\n Por ello el primer paso que te recomendamos es descubrir de d\u00f3nde viene ese despiste; preg\u00fantate, “\u00bfha sido siempre as\u00ed?, \u00bfha habido un cambio en su conducta? \u00bfcrees que le preocupa algo? \u00bfest\u00e1 bien en el colegio? \u00bfha sucedido algo en casa, o en la familia, o ha tenido alg\u00fan cambio importante en su vida?”<\/p>\n Conocer las causas de esos despistes te ayudar\u00e1n a acompa\u00f1arle mejor. Y si crees que solo observando no acabas de entender de d\u00f3nde viene todo esto, an\u00edmate a preguntarle abiertamente sobre el tema.<\/p>\n Es importante que te asegures que tu hijo come bien y que duerme y descansa lo suficiente. \u00bfPor qu\u00e9 es importante? Porque el agotamiento f\u00edsico es una de las principales causas de falta de atenci\u00f3n en la infancia.<\/p>\n Y es por eso por lo que, si tu hijo no tiene suficiente energ\u00eda por no descansar o no comer bien, es m\u00e1s probable que al d\u00eda siguiente le cueste concentrarse o se despiste con m\u00e1s facilidad.<\/p>\n Las rutinas y la planificaci\u00f3n ayudan a reducir los despistes y, adem\u00e1s, son elementos muy beneficiosos para los ni\u00f1os. Por ello, si quieres ayudar a tu hijo a despistarse menos, ay\u00fadale con las rutinas. Esto favorecer\u00e1 que se implique m\u00e1s en sus responsabilidades y tareas del d\u00eda a d\u00eda, y sobre todo, que no se olvide de hacerlas.<\/p>\n Debes saber, que cuando una rutina se convierte en un h\u00e1bito, es m\u00e1s f\u00e1cil hacer las cosas de forma autom\u00e1tica, y no “porque tengamos que acordarnos de ello”.<\/p>\n Por ello, al facilitar esto a tu hijo, podr\u00e1s evitar tener que recordarle siempre lo que tiene que hacer.<\/p>\n Otra idea que puede ayudarte con tu hijo es anticipar las tareas, obligaciones, recordatorios, etc., para que las tenga en mente y no lo tomen desprevenido.<\/p>\n Y una vez sepa qu\u00e9 tiene que hacer (y que lo tenga claro, resolviendo dudas si es necesario), que fragmente o divida las tareas en tareas m\u00e1s peque\u00f1as. Que las reduzca en pasos y secuencias (esto facilitar\u00e1 que no le d\u00e9 tanta pereza hacerlas, por ejemplo).<\/p>\n Y, por \u00faltimo, que las apunte, ya sea en la agenda personal, en una libreta propia, etc., a modo de recordatorio.<\/p>\n Y es que los recordatorios facilitar\u00e1n que tu hijo no se olvide algo que debe llevar al cole al d\u00eda siguiente, por ejemplo, o que tiene que prepararse la ropa de deporte, etc. \u00a1Util\u00edzalos para lo que sea!<\/p>\n La idea es ir reduciendo, con el tiempo, estos recordatorios (o que los haga \u00e9l mismo), para fomentar poco a poco la autonom\u00eda de tu hijo. Pero, para empezar, puedes optar por recordatorios muy visuales, que suelen funcionar muy bien:<\/p>\n La agenda es un recurso que funciona muy bien a la hora de planificar la semana y no olvidarse de nada. \u00a1Aprovecha la agenda de tu hijo para fomentar esa memoria!<\/p>\n Para que se motive con ello, pod\u00e9is dedicar una tarde a decorarla y a que la sienta “m\u00e1s suya”. La idea es crear el h\u00e1bito de que vaya apuntando las cosas y, sobre todo, consult\u00e1ndola diariamente.<\/p>\n Finalmente, pese a todo lo comentado, que puede ayudar, tambi\u00e9n debes tener en cuenta que, en el hecho de ser despistado, hay una parte ambiental (como lo que coment\u00e1bamos del cansancio acumulado o de otros factores), pero tambi\u00e9n una parte gen\u00e9tica.<\/p>\n Es decir, hay ni\u00f1os que tienen esta forma de ser, y est\u00e1 bien. Por eso, aunque haya una parte que se pueda “trabajar” (mejorando h\u00e1bitos, por ejemplo), hay una parte que probablemente no la cambiar\u00e1s, y que por ello implica aceptar a tu hijo tal cual es.<\/p>\n Aceptando sus puntos d\u00e9biles y reconociendo, por encima de todo, sus fortalezas, y nunca actuando desde el reproche o el enfado, sino desde el amor y la comprensi\u00f3n. Recuerda que la empat\u00eda es esencial.<\/p>\n Lee el art\u00edculo completo en www.bebesymas.com\/ser-padres\/mi-hijo-muy-despistado-como-ayudarlo<\/a><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00bfTu hijo olvida siempre las cosas donde no debe, o las pierde? \u00bfDeja sus cosas olvidadas en el colegio? \u00bfSe le olvida apuntar las tareas, o lo que tiene que prepararse para el d\u00eda siguiente? 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Especial para Los Mejores Colegios
\nPor: Mariana Marroquin Ortiz
\nEquipo de redacci\u00f3n de Los Mejores Colegios<\/strong><\/a><\/div>\nAcerca de Los Mejores Colegios<\/a><\/strong><\/h5>\n
Los Mejores Colegios es una plataforma on-line altamente segmentada que les permite a los padres de familia encontrar el colegio ideal, siendo \u00e9sta una decisi\u00f3n important\u00edsima para la educaci\u00f3n de los hijos. Aqu\u00ed puedes encontrar informaci\u00f3n completa sobre los colegios m\u00e1s adecuados, procesos de admisiones y criterios acad\u00e9micos y pedag\u00f3gicos entre muchos otros.<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"