{"id":52515,"date":"2022-02-02T12:42:51","date_gmt":"2022-02-02T17:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/?p=52515"},"modified":"2024-03-12T00:31:58","modified_gmt":"2024-03-12T05:31:58","slug":"ayuda-mi-adolescente-dejo-de-hablar-conmigo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/tiempo-de-padres\/ayuda-mi-adolescente-dejo-de-hablar-conmigo\/","title":{"rendered":"\u00a1Ayuda! Mi adolescente dej\u00f3 de hablar conmigo"},"content":{"rendered":"

\"Tratamiento<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si tu hija, que antes te hablaba todo el tiempo, deja de hacerlo? Posiblemente, preocuparte. Sin embargo, puede ser una reacci\u00f3n normal, todo depende, claramente, del contexto. El silencio, aunque no lo parezca, tambi\u00e9n es un mensaje y cuando tu hija lo usa en contra tuya significa algo, por eso, antes de preocuparte, descubramos qu\u00e9 hacer.<\/p>\n

Para lo anterior, el portal web Child Mind<\/a> nos comparte tres escenarios que te demuestran si tienes o no motivos para preocuparte y qu\u00e9 debes hacer.<\/p>\n

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#1 T\u00fa y tu hija sol\u00edan ser \u201clas mejores amigas\u201d.<\/em><\/strong> Ella te dec\u00eda todo y ahora, de repente, ella te excluye y comparte sus pensamientos \u00edntimos solamente con amigos.<\/em><\/p>\n

En este caso, tienes muy poco de qu\u00e9 preocuparte. Y por m\u00e1s doloroso que sea, tienes que tratar de no tomar esto de manera personal. Ella est\u00e1 haciendo lo que se supone que debe estar haciendo.<\/p>\n

Qu\u00e9 hacer:<\/strong><\/p>\n

-No le des un serm\u00f3n ni le digas que te duele su actitud.<\/p>\n

-Trata de tener interacciones positivas con ella.<\/p>\n

-Invol\u00facrala en actividades que hayan disfrutado juntas.<\/p>\n

-Si\u00e9ntate a comer con ella.<\/p>\n

-No la presiones para obtener informaci\u00f3n. En su lugar, abr\u00e1zala y comparte algo divertido o interesante sobre tu propia vida. Si te abres, es m\u00e1s probable que ella haga lo mismo.<\/p>\n

-Habla con ella como un adulto, con respeto y deje claro que valoras sus opiniones y que esperas el mismo respeto a cambio.<\/p>\n

#2 Tu hijo, antes encantador y cari\u00f1oso, ahora te responde con monos\u00edlabos y pone los ojos en blanco en se\u00f1al de fastidio. <\/em><\/strong>Pasa el menor tiempo posible contigo y parece reservar todo su entusiasmo para sus amigos.<\/em><\/p>\n

Aunque puede ser molesto y podr\u00e1s estar tentado a castigar este tipo de comportamiento, debes saber que todav\u00eda est\u00e1 dentro del rango de desarrollo normal de la adolescencia. Enfocarse en las relaciones entre compa\u00f1eros ayuda a los ni\u00f1os a aprender a ser menos dependientes de los padres, un paso necesario para convertirse en adultos felices e independientes. Dicho esto, sigue siendo tu trabajo insistir en el respeto y en mantener a tu hijo seguro.<\/p>\n

Qu\u00e9 hacer:<\/strong><\/p>\n

-Establece l\u00edmites adecuados, pero tambi\u00e9n conc\u00e9ntrate en fortalecer tu relaci\u00f3n. No recibir\u00e1s respeto si \u00e9l no se siente conectado contigo.<\/p>\n

-Resiste el impulso de dar sermones. Si puedes hacer eso, \u00e9l no necesitar\u00e1 alejarse para poder encontrarse a s\u00ed mismo.<\/p>\n

-Recuerda que los adolescentes pueden ser emocionales. Busca cu\u00e1l es su aflicci\u00f3n debajo de la falta de respeto, y recu\u00e9rdale qui\u00e9nes son en realidad. Al decir algo as\u00ed como \u201cs\u00e9 que est\u00e1s molesto, pero normalmente eres amable y respetuoso\u201d, puedes propiciar el inicio de una conversaci\u00f3n.<\/p>\n

#3 Tu hijo no habla con nadie y pasa todo el tiempo en su habitaci\u00f3n con la puerta cerrada. <\/em><\/strong>Se ha alejado de sus amigos, ha perdido el inter\u00e9s por las actividades que antes le gustaban y se ha estado aislando cada vez m\u00e1s.<\/em><\/p>\n

Este tipo de comportamiento es motivo de grave preocupaci\u00f3n y cae fuera del \u00e1mbito del desarrollo normal de la adolescencia. Necesitas indagar si tu hijo ha sufrido alg\u00fan tipo de trauma (acoso, violaci\u00f3n) o si est\u00e1 abusando de las drogas o el alcohol. Este comportamiento tambi\u00e9n podr\u00eda indicar el inicio de un grave problema de salud mental como la depresi\u00f3n, la esquizofrenia o el trastorno bipolar, todos los cuales se vuelven m\u00e1s comunes a finales de la adolescencia y en los primeros a\u00f1os despu\u00e9s de cumplir 20.<\/p>\n

Es peligroso si tu hijo se est\u00e1 alejando de todos a quienes conoce. Recluirse en un mundo virtual, por ejemplo, no es un sustituto aceptable de hablar con personas en la vida real. Las relaciones en l\u00ednea pueden llegar a ser muy intensas en muy corto tiempo, y es dif\u00edcil saber si los amigos de Tu hijo en Internet son una buena influencia, o incluso si son quienes dicen ser.<\/p>\n

Qu\u00e9 hacer:<\/strong><\/p>\n

-Si tu hijo parece hostil y enojado, dale la oportunidad de que te explique si has hecho algo mal.<\/p>\n

-La privacidad solo llega hasta cierto punto. La habitaci\u00f3n de ning\u00fan adolescente debe estar fuera del alcance de los padres. Tienes el derecho a saber lo que tu hijo est\u00e1 haciendo en su habitaci\u00f3n, especialmente si pasa horas a solas all\u00ed.<\/p>\n

-Insiste en obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. No es extra\u00f1o que los adolescentes respondan a preguntas como \u201c\u00bfa d\u00f3nde vas?\u201d con un simple \u201cfuera\u201d, as\u00ed como \u201c\u00bfcu\u00e1ndo volver\u00e1s?\u201d con un \u201cm\u00e1s tarde\u201d. Mantente firme y dile que necesitas informaci\u00f3n espec\u00edfica.<\/p>\n

-En los casos en que tu hijo se niega a comunicarse, puede ser aconsejable monitorear sus redes sociales.<\/p>\n

-Busca ayuda profesional de un m\u00e9dico calificado. Empieza por llamar al pediatra de tu hijo y descr\u00edbele su comportamiento a detalle.\u00a0<\/em><\/p>\n

Para leer el art\u00edculo completo ingresa a: <\/em>www.childmind.org\/es\/articulo\/ayuda-mi-adolescente-dejo-de-hablar-conmigo\/<\/a><\/p>\n

Te puede interesar 6 estrategias para proteger la salud mental de nuestros hijos<\/a><\/p>\n

Asimismo, el portal web Healthy Children<\/a> nos comparte diez cosas que los padres pueden hacer para prevenir el suicidio:<\/p>\n

\"Tratamiento<\/p>\n

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  1. No permitas que la depresi\u00f3n o la ansiedad de un adolescente aumente sin control.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Tal vez tu hijo simplemente est\u00e9 teniendo un mal d\u00eda, pero podr\u00eda ser algo m\u00e1s si dura m\u00e1s de un par de semanas.<\/p>\n

      \n
    1. Escucha a tu hijo adolescente, incluso cuando no est\u00e1 hablando.<\/strong> No todos, pero la mayor\u00eda de los menores que est\u00e1n pensando en el suicidio (a lo que se le llama ideaci\u00f3n suicida) transmiten su estado mental atormentado por medio de conductas conflictivas.<\/li>\n
    2. Nunca ignores las amenazas de suicidio como un melodrama t\u00edpico de los adolescentes. <\/strong>Cualquier declaraci\u00f3n escrita o verbal que diga “Me quiero morir” o “Ya no me importa nada” debe considerarse con seriedad.<\/li>\n
    3. Busca ayuda profesional de inmediato. <\/strong>Si la conducta de tu hijo adolescente te tiene preocupado, no esperes a comunicarte con el pediatra<\/li>\n
    4. Comparte tus sentimientos. <\/strong>Hazle saber a tu hijo que no est\u00e1 solo y que todos nos sentimos tristes o deprimidos a veces, incluso las mam\u00e1s y los pap\u00e1s.<\/li>\n
    5. An\u00edmalo para que no se a\u00edsle de la familia y los amigos. <\/strong>La mayor\u00eda de veces es mejor estar con otras personas que estar solo. Pero no lo obligues si dice que no.<\/li>\n
    6. Recomienda el ejercicio.<\/strong> La actividad f\u00edsica tan simple como caminar o tan vigorosa como levantar pesas, puede aminorar la depresi\u00f3n leve a moderada.<\/li>\n
    7. Anima a tu hijo para que no se exija demasiado por ahora. <\/strong>Hasta que la terapia comience a hacer efecto, es probable que no sea momento para asumir responsabilidades que podr\u00edan resultar abrumadoras.<\/li>\n
    8. Recu\u00e9rdale a un adolescente que est\u00e9 bajo tratamiento que no espere resultados inmediatos. <\/strong>La terapia conversacional o los medicamentos suelen tomar tiempo para mejorar el estado de \u00e1nimo, por lo que no debe sentirse desilusionado ni culparse si no se siente mejor de inmediato.<\/li>\n
    9. Si tienes elementos como armas, gu\u00e1rdalos en un lugar seguro o c\u00e1mbialos a otro lugar hasta que la crisis pase.]<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Puedes ampliar esta informaci\u00f3n ingresando a <\/em>www.healthychildren.org\/Spanish\/health-issues\/conditions\/emotional-problems\/Paginas\/ten-things-parents-can-do-to-prevent-suicide.aspx<\/em><\/a><\/p>\n

      De igual manera, te invitamos a ver el siguiente video de recomendaciones para ayudar a una persona adolescente en riesgo de suicidio, realizado por el Colegio Profesionales en Psicolog\u00eda de Costa Rica<\/a>:<\/p>\n