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No es lo mismo hablar con un adolescente de 14 que con uno de 17 a\u00f1os, por eso, es importante identificar qu\u00e9 tienen en com\u00fan, qu\u00e9 los diferencia y c\u00f3mo podemos acompa\u00f1ar a nuestros hijos en cada uno de los momentos de su crecimiento.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45902 size-full\" src=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2021\/09\/Etapas-de-la-adolescencia-1.jpg\" alt=\"Etapas de la adolescencia\" width=\"1080\" height=\"1080\" title=\"\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.unicef.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">UNICEF<\/a> \u00a0\u201cla adolescencia es una etapa necesaria e importante para hacernos adultos. Pero esencialmente es una etapa con valor y riqueza en s\u00ed misma, que brinda infinitas posibilidades para el aprendizaje y el desarrollo de fortalezas. Es una etapa desafiante, de muchos cambios e interrogantes para los adolescentes, pero tambi\u00e9n para sus padres y adultos cercanos.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por lo tanto, la adolescencia es el punto medio entre la ni\u00f1ez y la adultez que trae consigo un mont\u00f3n de cambios f\u00edsicos, sexuales, cognitivos, sociales y emocionales. Por lo anterior, el portal web <a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Healty Children<\/a> nos comparte qu\u00e9 se puede esperar en las distintas etapas y c\u00f3mo podemos promover un desarrollo saludable durante toda la adolescencia y a principios de la adultez:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adolescencia temprana (entre los 10 y los 13 a\u00f1os)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante esta etapa, los ni\u00f1os suelen comenzar a crecer m\u00e1s r\u00e1pido. Tambi\u00e9n empiezan a notar otros cambios corporales, entre los que se incluyen el crecimiento de vello en las axilas y en la zona genital, el desarrollo de los senos en las mujeres y el aumento del tama\u00f1o de los test\u00edculos en los varones. Por lo general empieza uno o dos a\u00f1os antes en las ni\u00f1as que, en los varones, y puede ser normal que algunos cambios comiencen tan pronto como a los 8 a\u00f1os para las ni\u00f1as y a los 9 a\u00f1os para los varones. Muchas ni\u00f1as tienen su primera menstruaci\u00f3n alrededor de los 12 a\u00f1os, en promedio de 2 a 3 a\u00f1os despu\u00e9s del comienzo del desarrollo de los senos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adolescencia media (entre los 14 y los 17 a\u00f1os)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los cambios f\u00edsicos que comenzaron en la pubertad contin\u00faan durante la adolescencia media.\u00a0 La mayor\u00eda de los varones comienzan su &#8220;crecimiento repentino&#8221; y contin\u00faan los cambios relacionados con la pubertad. Es posible, por ejemplo, que se les quiebre la voz a medida que se les va agravando.\u00a0 A algunos le sale acn\u00e9. Es probable que los cambios f\u00edsicos est\u00e9n casi completos en las mujeres y la mayor\u00eda de las ni\u00f1as ya tenga menstruaciones regulares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A esta edad, a muchos adolescentes les surge el inter\u00e9s en las relaciones rom\u00e1nticas y sexuales. Probablemente se cuestionen su identidad sexual y la exploren, lo que podr\u00eda resultar estresante si no tienen el apoyo de sus pares, de la familia o de la comunidad. Otra forma t\u00edpica de explorar el sexo y la sexualidad de los adolescentes de todos los g\u00e9neros es la autoestimulaci\u00f3n, tambi\u00e9n llamada masturbaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adolescencia tard\u00eda (18 a 21 a\u00f1os&#8230; \u00a1o m\u00e1s!)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los j\u00f3venes en la adolescencia tard\u00eda por lo general ya completaron el desarrollo f\u00edsico y alcanzaron la altura definitiva que tendr\u00e1n como adultos. Para esta edad suelen tener m\u00e1s control de sus impulsos y pueden sopesar los riesgos y recompensas mejor y con m\u00e1s precisi\u00f3n. Los adolescentes que se convierten en adultos j\u00f3venes tienen ahora un sentido m\u00e1s firme de su propia individualidad y pueden identificar sus propios valores. Se centran m\u00e1s en el futuro y basan sus decisiones en sus ilusiones e ideales. Las amistades y las relaciones rom\u00e1nticas se tornan m\u00e1s estables. Se separan m\u00e1s de su familia, tanto f\u00edsica como emocionalmente. No obstante, muchos restablecen una relaci\u00f3n &#8220;adulta&#8221; con sus padres, consider\u00e1ndolos personas de su mismo nivel a quienes pedir consejos y con quienes hablar de temas serios, en vez de una figura de autoridad.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Descubre el articulo completo ingresando a:<a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/Spanish\/ages-stages\/teen\/Paginas\/Stages-of-Adolescence.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.healthychildren.org\/Spanish\/ages-stages\/teen\/Paginas\/Stages-of-Adolescence.aspx<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para complementar la informaci\u00f3n anterior, te presentamos cu\u00e1les son los consejos que puedes hacer para ayudar a tu hijo en esta etapa, desarrollados por el <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centro para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC)<\/a><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Habla con tu hijo acerca de sus preocupaciones y presta atenci\u00f3n a cualquier cambio en su comportamiento. Preg\u00fantale si ha tenido pensamientos suicidas, especialmente si parece triste o deprimido. Hacer preguntas sobre el suicidio no le meter\u00e1 a tu hijo ese tipo de ideas en la cabeza, pero s\u00ed le har\u00e1 saber que a ti te importa lo que siente. Busca ayuda profesional si es necesario.<\/li>\n<li>Demuestra inter\u00e9s en las actividades y pasatiempos escolares y extracurriculares de tu hijo, y an\u00edmalo a participar en actividades relacionadas con deportes, m\u00fasica, teatro y arte.<\/li>\n<li>An\u00edmalo a que haga actividades como voluntario y a que se involucre en actividades c\u00edvicas de la comunidad.<\/li>\n<li>El\u00f3gialo, y celebra sus logros y esfuerzos.<\/li>\n<li>Demu\u00e9strale afecto. Pasen tiempo juntos haciendo cosas que disfruten.<\/li>\n<li>Respeta la opini\u00f3n de tu hijo. Esc\u00fachalo sin restar importancia a sus inquietudes.<\/li>\n<li>Ali\u00e9ntalo a que busque soluciones a problemas o conflictos. Ay\u00fadalo a saber c\u00f3mo tomar buenas decisiones. Crea oportunidades para que use su propio criterio, y mu\u00e9strale que puede contar con tu consejo y apoyo.<\/li>\n<li>Si tu hijo usa Internet para entretenerse con juegos, salas de chat y mensajes instant\u00e1neos, an\u00edmalo a tomar buenas decisiones acerca de lo que postea y la cantidad de tiempo que pasa en estas actividades.<\/li>\n<li>Si tu hijo trabaja, aprovecha la oportunidad para hablar sobre expectativas, responsabilidades y otros aspectos relacionados con el comportamiento adecuado en ambientes p\u00fablicos.<\/li>\n<li>Habla con tu hijo y ay\u00fadalo a pensar en c\u00f3mo enfrentar situaciones dif\u00edciles o inc\u00f3modas. Hablen de lo que puede hacer si est\u00e1 en un grupo y alguien consume drogas, si lo presionan para tener relaciones sexuales o si alguien que ha estado bebiendo alcohol le ofrece llevarlo en su auto.<\/li>\n<li>Respeta la necesidad de privacidad de tu hijo.<\/li>\n<li>Ali\u00e9ntalo a que duerma lo necesario, a que haga suficiente ejercicio, y a que se alimente de forma saludable y equilibrada.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Amplia esta informaci\u00f3n haciendo clic en:\u00a0 <\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/ncbddd\/spanish\/childdevelopment\/positiveparenting\/adolescence2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.cdc.gov\/ncbddd\/spanish\/childdevelopment\/positiveparenting\/adolescence2.html<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para finalizar, te presentamos a Carmen Rodr\u00edguez, psic\u00f3loga y doctora en educaci\u00f3n, quien nos explica qu\u00e9 es la adolescencia, qu\u00e9 sucede en esta etapa a nivel psicol\u00f3gico, biol\u00f3gico y social, qu\u00e9 conductas son \u201cesperables\u201d y cu\u00e1ndo preocuparse:<\/p>\n<div class=\"videoyt\"><iframe class=\"iframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Tx_ARgiKlfE?disablekb=1&amp;enablejsapi=1&amp;hl=es&amp;loop=1&amp;modestbranding=1&amp;playsinline=1&amp;color=white&amp;iv_load_policy=3&amp;rel=0\" width=\"720\" height=\"405\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/div>\n<div class=\"creditos\">Especial para Los Mejores Colegios <br \/>\nPor: Andrea Carolina Pedroza <br \/>\n<a href=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Equipo de redacci\u00f3n de Los Mejores Colegios<\/strong><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Querer entender a los adolescentes sin conocer las etapas es casi imposible. 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