{"id":38198,"date":"2021-02-25T09:43:14","date_gmt":"2021-02-25T14:43:14","guid":{"rendered":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/?p=38198"},"modified":"2021-02-25T09:43:14","modified_gmt":"2021-02-25T14:43:14","slug":"10-tips-sobre-inteligencia-emocional-en-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/tematicas-educativas\/10-tips-sobre-inteligencia-emocional-en-los-ninos\/","title":{"rendered":"10 tips sobre inteligencia emocional en los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-15526\" src=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2021\/02\/Los-Mejores-Colgios-Emociones-Imagen-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" title=\"\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Las emociones y los sentimientos no son lo mismo, entender esas diferencias te ayudar\u00e1 a encontrar paz y felicidad, a lo largo del art\u00edculo te contaremos cu\u00e1les son. Asimismo, lograr\u00e1s entender qu\u00e9 y es y c\u00f3mo aplicar la Inteligencia Emocional. Para ello, te compartimos los tips de la charla \u201cInteligencia Emocional de los ni\u00f1os\u201d por Natalia Mart\u00ednez.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como padres muchas veces cometemos errores en la crianza, principalmente, cuando nos dejamos controlar por nuestras emociones y olvidamos que somos ejemplos y maestros en la formaci\u00f3n de nuestros hijos. \u00bfTe gustar\u00eda entender qu\u00e9 es la inteligencia emocional y c\u00f3mo aplicarla? Te mostramos 10 tips para pap\u00e1s sobre inteligencia emocional en los ni\u00f1os, a trav\u00e9s de la charla de <a href=\"http:\/\/www.tedxcvf.com\/natalia-martiacutenez.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Natalia Mart\u00ednez<\/a>:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Nunca cataloguemos a nuestros hijos sin conocerlos realmente. No debemos utilizar etiquetas, seg\u00fan Natalia estas impiden que los ni\u00f1os sepan quienes son en realidad.<\/li>\n<li>Podemos sentir cualquier cosa, pero no debemos permitir que el sentir nos domine y nos obligue a actuar como no queremos.<\/li>\n<li>Nuestros hijos necesitan comprensi\u00f3n y no rega\u00f1os; ellos cuidan lo que les gusta, pero los accidentes ocurren.<\/li>\n<li>Debemos aprender a respirar. Con esto, es importante ense\u00f1arles a nuestros hijos que existen soluciones y que deben aceptar responsabilidades.<\/li>\n<li>Permitamos que nuestros hijos experimenten y se equivoquen.<\/li>\n<li>D\u00e9monos un tiempo para entender a los dem\u00e1s. Buenas sorpresas nos podemos llevar.<\/li>\n<li>Tengamos paciencia y no nos tomemos nada personal.<\/li>\n<li>Esperemos siempre lo mejor, esto nos ayudar\u00e1 a que el camino por recorrer sea m\u00e1s feliz. Nuestros hijos no necesitan que los llenemos de cosas que no pueden procesar. Lo anterior, porque podemos llenarlos de miedos e inseguridades.<\/li>\n<li>Veamos el mundo con optimismo.<\/li>\n<li>Conozc\u00e1monos.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">La reflexi\u00f3n que debemos tener en cuenta a partir de estos tips, es que aprender y ense\u00f1ar a controlar las emociones y los sentimientos nos permitir\u00e1 hacer lo correcto y reaccionar de una mejor manera. Asimismo, debemos explicarles a nuestros hijos que las soluciones se encuentran teniendo una buena actitud.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Conoce la charla completa de Natalia Mart\u00ednez dando clic en el siguiente video:<\/p>\n<div class=\"videoyt\"><iframe class=\"iframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dY-hV_XjHcY?disablekb=1&amp;enablejsapi=1&amp;hl=es&amp;loop=1&amp;modestbranding=1&amp;playsinline=1&amp;color=white&amp;iv_load_policy=3&amp;rel=0\" width=\"720\" height=\"405\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado, es importante aprender a diferencias las emociones de los sentimientos. <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/alejandrahernandezgil\/?originalSubdomain=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alejandra Hern\u00e1ndez<\/a>, psic\u00f3loga, directora del Centro Hern\u00e1ndez Psic\u00f3logos y autora del texto \u201c\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre emoci\u00f3n y sentimiento?\u201d nos explica que \u201clas emociones son transitorias, lo que hacen que nos saquen de nuestro estado habitual, nos impulsan y motivan hacia la acci\u00f3n\u201d y a\u00f1ade que las emociones \u201cson m\u00e1s intensas que los sentimientos, pero duran menos que \u00e9stos.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, comenta que los sentimientos se clasifican en negativos, positivos y neutros. Los negativos, por ejemplo, son la culpa, los celos, etc. Dentro de los positivo se encuentra la gratitud y la esperanza. Y, en los neutros podemos tener la compasi\u00f3n o la sorpresa. Por el contrario, aunque los sentimientos son muchos, emociones solo hay cinco y son: el miedo, la alegr\u00eda, la tristeza, la ira y el desagrado.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2021\/02\/Los-Mejores-Colgios-Emociones-Imagen-1.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Teniendo en cuenta lo anterior, Alejandra explica que: \u201cla emoci\u00f3n siempre va primero y sin emoci\u00f3n no va a haber un sentimiento.\u201d Asimismo, con respecto a los tiempos entre unos y otros, nos comenta que \u201clas emociones son estados transitorios, sin embargo, los sentimientos tienen una duraci\u00f3n m\u00e1s larga, durar\u00e1n tanto como nuestro consciente dedique tiempo a pensar en \u00e9l.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De igual manera, aclara que \u201clas emociones son reacciones psicofisiol\u00f3gicas que ocurren de manera espont\u00e1nea y autom\u00e1tica\u201d a diferencia de los sentimientos, pues estos son \u201cla interpretaci\u00f3n que hacemos de esas emociones y se pueden regular mediante nuestros pensamientos\u201d dice Hern\u00e1ndez.<\/p>\n<p>Emociones VS Sentimientos<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2021\/02\/Los-Mejores-Colegios-Emociones-VS-Sentimientos-Imagen-2.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong>*<\/strong>Cr\u00e9ditos <a href=\"https:\/\/www.hernandezpsicologos.es\/blog\/diferencia-emocion-sentimiento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.hernandezpsicologos.es\/blog\/diferencia-emocion-sentimiento<\/a><\/p>\n<p>Conoce el articulo completo y amplia esta informaci\u00f3n ingresando a: <a href=\"https:\/\/www.hernandezpsicologos.es\/blog\/diferencia-emocion-sentimiento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.hernandezpsicologos.es\/blog\/diferencia-emocion-sentimiento<\/a><\/p>\n<div class=\"creditos\">Especial para Los Mejores Colegios<br \/>\nPor: Andrea Carolina Pedroza<br \/>\n<a href=\"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Equipo de redacci\u00f3n de Los Mejores Colegios<\/strong><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te presentamos a Natalia Mart\u00ednez, TEDx Speakers 2018, que nos comparte algunos tips para vivir las emociones de nuestros hijos sanamente. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38200,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2123,1628],"tags":[1599,1614,2130],"class_list":["post-38198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-tematicas-educativas","tag-los-mejores-colegios","tag-tematicas-educativas","tag-tips-sobre-inteligencia-emocional-en-los-ninos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38198"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38198\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/losmejorescolegios.com\/co\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}